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               Retrouvez l’harmonie intĂ©rieure et apprenez Ă  cĂ©lĂ©brer la vie.

Bienvenue dans cet espace d’écoute, de transformation et de reconnexion à soi.
Je vous accompagne pour comprendre vos blessures émotionnelles, mieux gérer vos émotions, apaiser vos relations et retrouver confiance en vous.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

  • Vous ressentez des conflits intĂ©rieurs, de la tristesse, de la colère ou un mal-ĂŞtre difficile Ă  exprimer.
  • Vos relations avec vos proches sont source de tension, d’incomprĂ©hension, de souffrance.
  • Vous cherchez Ă  mieux vous connaĂ®tre, Ă  guĂ©rir vos blessures Ă©motionnelles, ou Ă  sortir de vos schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs douloureux ?

Cet accompagnement est fait pour vous.


Qui suis-je ?

Je suis Suzanne, consultante en relation d’aide, formée à l’école internationale de développement personnel de Lise Bourbeau. Je suis également pédagogue diplômée de l’Université de Genève et formatrice en entreprise.


Mon approche

Je vous accompagne avec douceur, respect et bienveillance, dans un cheminement intérieur vers :

  • Plus de conscience
  • Une paix intĂ©rieure durable
  • Une authenticitĂ© retrouvĂ©e

🔹 Exploration des blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) et de leur  masque (fuyant, abandon, masochiste, contrĂ´lant, rigide).
🔹 Découverte de vos schémas réactifs et de vos croyances limitantes.
🔹 Gestion des émotions : colère, tristesse, peur, culpabilité.
🔹 Technique de lâcher-prise pour réduire le stress.
🔹 AmĂ©lioration des relations grâce Ă  la mĂ©thode du miroir et aux 5 langages  de l’amour.
🔹 Soutien dans les transitions de vie en 5 Ă©tapes.  : sĂ©paration, deuil, retraite.

🔹 Estime, confiance, affirmation et amour de soi
🔹 Lâcher prise sur votre poids.Lien entre alimentation et les émotions.
🔹 AmĂ©lioration de votre santĂ©, bien-ĂŞtre : DĂ©codage des malaises et maladies : comprendre les messages du corps


Informations pratiques

  • Format : en ligne ou en prĂ©sentiel en Haute-Savoie, Ă  Bassy (74)
  • DurĂ©e : 1h15 (60 €) ou 2h (70 €)
  • Lieu : 258 route du Château, 74910 Bassy
  • Rendez-vous :

Premier contact et comment se passe une consultation

1. Premier Contact : Vous souhaitez en parler avant de vous engager ?
Un appel (ou échange par mail/SMS).

Je vous propose un appel gratuit de 15 minutes pour faire connaissance, clarifier vos besoins et voir si je peux vous accompagner.

👉 Réserver un échange gratuit

2. Première séance

Durant 1h15 à 2h, nous identifions ensemble l’origine de votre difficulté et vos objectifs. Nous décidons ensuite ensemble d’un suivi de courte durée ou d’un travail plus approfondi.

3.  Le travail ensemble.

Je vous accompagne à partir de situations quotidiennes, concrètes toutefois les résultats dépendront grandement de votre détermination, de votre motivation à vous impliquer pleinement dans la démarche et à prendre la responsabilité des actions choisies, pas à pas.

De plus, je propose :

 Ateliers en petits groupes – deux jours ou une journĂ©e.

Ce sont des espaces de partage, dans une ambiance conviviale pour comprendre et pour « se dire Â». Vous dĂ©couvriez que nous vivons tous des Ă©motions de peurs, qui nous font rĂ©agir diffĂ©remment en fonction de nos blessures. Si vous n’aimez pas parler en petits groupes, vous aurez toujours le choix de ne rien dire, toutefois le groupe vous donnera confiance. Il y aura :

  • Des exercices individuels sur les situations problĂ©matiques.
    • Des exercices de partage en duo.
    • Un apport thĂ©orique basĂ© en grand partie sur les enseignements de Lise Bourbeau.

Thèmes proposés :

  • Estime et confiance en soi
  • Apprivoisez vos Ă©motions
  • Apaisez un deuil
  • Sortir de la culpabilitĂ©
  • Renouveau amoureux après sĂ©paration
  • Alimentation et relation au corps

Lieu :    En prĂ©sentiel au 258 route du château 74910 Ă  Bassy.

DurĂ©e : De 9:00 – 12:30  pause midi  – 13:30 – 17:00

Tarif :    220 euros, possibilitĂ© de payer en deux fois.

 Nombre de places  : 8 personnes.

TĂ©moignages –  Ce qu’en disent mes clients :

« Cet accompagnement m’a permis de poser des mots sur des douleurs que je portais depuis l’enfance. Merci pour ta bienveillance et ton Ă©coute. Â»

« Je tenais sincèrement Ă  te faire part de ma reconnaissance pour le chemin que j’arrive Ă  construire petit Ă  petit. Tu participes beaucoup et en cela je t’en remercie. »

« J’ai fait plusieurs sĂ©ances avec Suzanne. Ses techniques sont variĂ©es, adaptĂ©es, efficaces. Elle nous amène avec beaucoup de tact et de douceur Ă  des prises de conscience très concrètes et exploitables tout de suite dans notre quotidien. Elle m’a aidĂ©e Ă  y voir plus clair dans ma vie, ce qui joue dans mes relations, les blessures que j’active en cas de stress, et grâce Ă  elle, je sens que je gère mieux mes Ă©motions Â».

Un premier pas suffit…

Parfois, il suffit d’un espace pour déposer ce que l’on porte depuis trop longtemps.
Je vous accueille là où vous en êtes, avec simplicité, sans jugement.
  Votre mieux-être commence ici.